毎朝〇〇を飲んでから始まるバストアップへの道！！

こんばんは、みなみです。

 

 

 

今回は、

 

ぜひ！明日の朝から！ない方は明後日の朝から！

 

試してもらいたい朝の1杯の飲み物をご紹介していきます！

 

 

こちらの飲み物を毎朝飲んでいけばバストアップ効果が得られるのです！

 

 

そして、自分の胸に自信が持て、

 

彼氏に喜んでもらえる胸が作られていくのです！

 

 

彼氏があなたの女性らしさを感じない

 

胸を見て気持ちが冷めていってしまったら

 

嫌ですよね！！

 

 

そんなあなたに！！

 

この記事を読んでもらいたいと

 

私は思いますのでこのまま

 

最後まで目を通してくださいね！

 

 

 

今回ご紹介する飲み物の材料は、

 

 

ザクロです！！

 

 

ザクロには、

 

前回大豆イソフラボンに含まれていると

 

お話ししたエストロゲンの一種の

 

エストロンという成分が含まれています。

 

 

(エストロゲンの効果が分からない…という方！

 

前回の記事をもう一度見てくださいね！)

 

 

エストロンもエストロゲン同様の

 

働きをしてくれるため、

 

バストアップに効果的なのです！

 

 

 

エストロンは、

 

実はザクロの種に多く含まれていますが、

 

ザクロの種を日本ではあまり食べませんよね。

 

 

しかし！！なんと！！

 

ザクロの種ごと発酵させて、

 

種の中のエストロンを含んでいる

 

飲み物が存在するのです！

 

 

それが、美容に良いお酢ということで

 

韓国で大ブームとなったあの…

 

紅酢（ホンチョ）なのです。

 

 

しかし、

紅酢を飲まずにザクロを種ごと食べれば

 

エストロンは摂取できますよね。

 

 

紅酢が良い理由がちゃんとあるのです！

 

 

 

実はお酢にもバストアップに良いと

 

される成分が含まれているのです。

 

それが酢酸です。

 

 

 

酢酸は体内でクエン酸に変化し、

 

体内でだるさなどの疲れを取り、

 

余分な脂肪を燃焼させる効果があります。

 

 

 

クエン酸が働くことにより、

 

中性脂肪が溜まるのを予防してくれます。

 

 

 

脂肪を燃焼させると、代謝がよくなり、

 

血行もよくなります。

 

 

血行がよくなると、

 

胸の乳腺にも栄養が届きやすくなり、

 

バストアップ効果に繋がるのです！

 

 

 

また、ザクロ自体にもポリフェノールの一種の

 

アントシアニンという成分が含まれています。

 

 

アントシアニンには、

 

内臓脂肪の蓄積を抑える効果があります。

 

 

つまり、

 

ダイエットに効果があるということで、

 

血行を良くして代謝をあげてくれる効果が

 

あるので、痩せやすい身体を作ってくれる！

 

ということですね。

 

 

 

つまり内臓脂肪が減れば、

 

ウエストも細くしやすくなり、

 

胸との落差でバストアップ効果も狙えます！

 

 

そして、酢酸同様、

 

血行を良くしてくれるため、

 

胸の乳腺にも栄養も届きやすくなります。

 

 

 

つまり、

 

ザクロ×酢の紅酢は

 

同じような役割を持った成分同士であり、

 

 

バストアップに適した最強な飲み物なのです！

 

 

 

紅酢はお酢ではありますが、

 

お酢特有のつんとした酸っぱさがあまりなく

 

お酢が苦手な方でも飲みやすくなっています！！

 

 

 

⚠️しかし、飲みやすく作られているため

 

カロリーも高めなので

 

１回に25ｍｌ程度が適量とされているので、

 

多くても１日に２回までにしておきましょう！

 

 

 

実際、25ｍｌというのは

 

大さじ２杯分もないため朝は飲みやすいです！

 

 

 

また、

 

おやつの時など満腹感を得たい！

 

という方におすすめな飲み方は、

 

 

 

紅酢×豆乳です！

 

 

豆乳にはイソフラボンが含まれていて、

それがバストアップに良いと言うのは前回ご紹介しましたね！

 

なので豆乳を使います。

 

 

 

紅酢１に対して豆乳を３～４くらいの割合

 

入れて作ると飲みやすいし、美味しいし、

 

お腹にも溜まって最高です！！

 

 

 

太りたくないけど、

胸だけ大きくしたい！

 

 

そんな、あなたは

 

明日からこの飲み物を毎朝飲んでから

 

家を出発しましょう！！

 

 

美容にも良く、そして

 

あなたの胸が大きくなる第一歩となります！

 

 

 

とても長くなりましたが、ここまで読んでくださりありがとうございました。

 

夜は冷え込みますね…

暖かくして寝てくださいね！

 

 

みなみ